Nak turunkan berat badan ? Cubalah Meal Replacement Kitsui !

"Abang Ben.. camana nak dapat badan cam Abang Ben ? Kena selalu gi gym ke ? Part makan camana pulak ? Kena diet atau kena kawal makan ? ". Persoalan yang ditanya setiap aku post gambar aku post di Instagram atau gambar transformasi aku , baru baru ni.  Bukanlah nak tunjuk otot sangat pon tapi rasa bersemangat nak kawan kawan yang follow blog aku ni , turut menjaga kesihatan dan mengemaskan badan masing masing. Barulah kelihatan segak dan paling penting , sihat ! 

Ok.. Secara jujurnya aku cakap... antara bersenam dan makan , paling susah ialah makan ! Hahahaa.. Bersenam tu ok jer.. Memang suka tapi part nak jaga makan tu.. Ya Allahhh... payah aih ! Ditambah lagi bila ada food review atau orang rumah masak sedap sedap. Tapi wife memahami aku. Dia masak ala kadar jer cuma hujung minggu je baru sedap sedap. Tapi bila aku ke rumah mak aku , nahh.. di sinilah payahnya. Hahaa.. Paham paham je la kan. Bila mak dah masak tu , kena la makan. Kang kecik hati lak.. kan kan ?

Tapi sekarang.. aku rasa masalah aku selesai ditambah lagi wife aku pun dah bersuara nak jaga badan!  Bagus la kan ? Sama sama nak sihat dan kelihatan anggun seperti zaman bercinta dulu.. Aummm.. Hehehee.. 

Perkara pertama kena ubah ialah bab makan ! Sarapan pagi dan malam tu biasanya menjadi masalah. Dan jalan penyelesaian bagi masalah aku tu ialah mengambil Meal Replacement dari Kitsui. Boleh beli kat Watson dan juga Guardian. 

Seperti yang korang nampak di kotak tuu.. ada tulis Campuran Minuman Botani.  Ada Spirulina , Oat Fiber , Brown Rice dan Psyllium Husk.  Jap , apa itu Psyllium Husk ?? Aku tahu korang mesti nak tanya tu kan ? Ok .. sedikit info selepas aku google untuk penerangan ringkas. 

"Psyllium husk adalah sejenis serat larut air yg dtg daripada sekam biji Psyllium. Ia sejenis serat yg sangat bagus untuk kita amalkan dalam diet seharian. Banyak khasiatnya. Psyllium Husk boleh mengawal kadar penyerapan karbohidrat yg kita makan, Maka dengan itu Psyllium Husk akan membantu dalam penurunan berat badan.  Ia juga boleh menghalang usus anda dari mendapat kanser kolon

Psyllium Husk juga dikatakan boleh mengikat kolestrol dan bahan2 yg menyebabkan toksik kerana ia melalui saluran gastro-usus, Ini bermakna ia boleh membantu menurunkan paras kolestrol dan menghalang sebatian toksin dari di serap melalui dinding usus. ". 

Apakah Meal Replacement ni eh ? 

Senang cakap ianya untuk membantu mengurangkan berat badan. Maksudnya , melalui pemakanan la. Korang digalakkan amik 2 kali sehari. Pagi jika tak sempat nak sarapan dan malam bersama buah-buahan. Itu kalau aku la. Di masa tengahari , kalau nak nampak kesan yang cepat , boleh la amik gak bersama buah-buahan juga. Pastu , jangan lupa bersenam. Jangan malas part ni sebab bersenam bagus untuk kesihatan. Sebab melalui bersenam , toksik dalam badan pon boleh keluar. Disamping tu boleh fit gak.. kan ? Barulah cantik dan kacak ! 

Ok... Jom tengok bahagian kandungan juga amaran lak ! Kandungan seimbang kan ? Di bahagian Perhatian tu , kena amik berat yer. Mereka yang ada tergolong di dalam yang diperkatakan tu, sila ambil maklum.  Jangan main sebat je minum. 

Rasanya camana? Hurm... kalau korang tanya aku laa kan , rasanya camana... Rasanya bagus. Hahaha.. Ada la cam rasa nasi perang gitu.. Pernah makan kan ? Haaa.. tapi sedap la. Takda la rasa muak gitu. 

Nak bancuh pun senang jer. Dalam bentuk sachet je pun. Bancuh dengan air suam sebanyak 250ml-300ml , pastu goncang beberapa saat. Kalau dalam cawan , kacau je sehingga larut. Dan minum ! Tadaaa.. tu jer. Pastu leh gi gym.. kalau aku la ! Hehehe.. Tak perlu dah nak loading dengan pelbagai jenis makanan. Hahahaa.. Kuar laaa six packs aku pasni.